อินโฟกราฟิก วิธีฮีลใจ 8 ข้อ

{"type":"โปสเตอร์อินโฟกราฟิก","style":"ภาพประกอบเวกเตอร์แบนสไตล์น่ารัก อบอุ่น ผ่อนคลาย เงานุ่มนวล {argument name=\"color palette\" default=\"pastel Morandi colors, soft pinks, purples, and warm tones\"}","character":"{argument name=\"character description\" default=\"young woman with shoulder-length brown hair wearing a pinkish-purple shirt\"}","layout":{"structure":"4 แถว 3 คอลัมน์ แถวบนสุดเป็นส่วนหัวแบบรวมช่อง แถวที่ 2-4 มีแผงย่อย 9 แผง","header":{"title":"{argument name=\"main title\" default=\"情绪不好了？\"}","subtitle":"{argument name=\"subtitle\" default=\"8个让你瞬间变好的方法\"}","sub_subtitle":"เขียนถึงคุณที่กำลังกังวล ลองมาดูกัน","visual":"ตัวละครกอดตัวเอง ล้อมรอบด้วยประกายสีเหลืองและหัวใจ"},"grid_panels":[{"id":1,"title":"1. หายใจลึก ๆ","text":"ปรับสมดุลระบบประสาท ช่วยคลายความตึงเครียด","visual":"ตัวละครหลับตายิ้ม ล้อมรอบด้วยก้อนเมฆ"},{"id":2,"title":"2. ออกไปเดินเล่นกลางแจ้ง","text":"สัมผัสธรรมชาติ ให้ใจสงบลง","visual":"ตัวละครเดินเล่นกลางแจ้งท่ามกลางต้นไม้และพุ่มไม้สีเขียว"},{"id":3,"title":"3. เขียนบันทึกอารมณ์","text":"เขียนความกังวลออกมา สมองจะรู้สึกเบาขึ้น","visual":"ตัวละครนั่งที่โต๊ะ เขียนสมุดด้วยปากกา มีหัวใจลอยอยู่รอบ ๆ"},{"id":4,"title":"4. กอดตัวเอง","text":"มอบความอบอุ่นและการปลอบโยนให้ตัวเอง","visual":"ตัวละครหลับตากอดตัวเอง มีหัวใจลอยอยู่รอบ ๆ"},{"id":5,"title":"5. ฟังเพลง","text":"ให้ท่วงทำนองผ่อนคลายเยียวยาหัวใจ","visual":"ตัวละครใส่หูฟังสีขาวขนาดใหญ่ หลับตา มีโน้ตดนตรีสีสันสดใสลอยอยู่รอบ ๆ"},{"id":6,"title":"6. ระบายให้ใครสักคนฟัง","text":"แบ่งปันเรื่องหนักใจ เพื่อปลดปล่อยความเครียด","visual":"ตัวละครถือสมาร์ตโฟน กำลังคุยกับเด็กผู้หญิงหน้าตาคล้ายกันอีกคน มีหัวใจลอยอยู่รอบ ๆ"},{"id":7,"title":"7. มองท้องฟ้า","text":"สัมผัสความกว้างใหญ่ของท้องฟ้า ให้ใจดีขึ้น","visual":"ตัวละครแหงนมองท้องฟ้าสีฟ้าที่มีเมฆขาวและประกายระยิบระยับ"},{"id":8,"title":"8. ทำสมาธิ","text":"จดจ่อกับลมหายใจ เพื่อกลับมาพบความสงบในใจ","visual":"สมุดบันทึกที่เปิดอยู่ ปากกา และดอกไม้สีชมพูบนโต๊ะ"},{"id":9,"title":"none","text":"{argument name=\"footer text\" default=\"转发收藏，每天都要关爱自己！\"}","visual":"ตัวละครนั่งขัดสมาธิทำสมาธิ หลับตา มีรัศมีเรืองแสงอยู่ด้านหลังศีรษะ"}]}}